2020年1月24日（金）
福山すこやかセンターにて

第24回 備後福祉異業種研究会を開催しました。

テーマ：『 足元から始める健康づくり 』
～あなたの知らなかった正しい姿勢と歩き方～

講　師：靴工房グラート　店長／シューフィッター　中村 徹　氏

普段気にせず好きなデザインやブランドで選んでいた“靴”。
しかし、その靴の選び方次第で体に及ぼす影響がどのようなものなのか。また、そのような影響も正しい姿勢や歩き方、靴の選び方次第で改善されるしくみなど詳しくご講演いただきました。

講演後、希望者には実際にフットスキャン（足底圧計測器）で自身の足裏の体重分布の状態を測定していただきました。

グループディスカッションでは、普段の歩き方や姿勢についてなど積極的に意見交換をし、自分自身の体と向き合う機会となり、とても有意義な時間を過ごすことが出来ました。